चाय का सही टाइम क्या है?

चाय पीने का सबसे अच्छा समय आमतौर पर खाना खाने के 1-2 घंटे बाद का होता है। आप इसे सुबह भी पी सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप खाली पेट नहीं हैं और आप सबसे पहले चाय या कॉफी का सेवन न करें। ज्यादातर लोग शाम के वक्त चाय के साथ कुछ स्नैक्स भी पीते हैं जो काफी अच्छा विकल्प है।